雅源·中國--高端產后護理中心，高端產后護理會館，全新體驗 雅源·中國母嬰私人護理會館，高端產后護理，濟南高端產后護理，高端產后護理中心，高端產后護理會館，全新體驗，歡迎咨詢 0531-68657026 產后恢復注意要點有哪些 一、正常惡露的顏色變化 　　1~3天(紅色、血性味 )→4~7天( 褐色)→第二周( 褐色變黃色)→第三周( 淡黃色)→以后( 無色)。 三、產后母親的明顯生理變化 　　1、分娩后頭兩天常有低熱：若母親感冒，仍可以喂奶，但要做到洗手和戴口罩。 　　2、分娩后出汗(褥汗)：需防寒保暖，用干毛巾擦汗，經常檢查衣服有沒有濕，濕了要及時更換，要穿襪子。 四、產后一次排尿非常重要 　　1、由于孕期水分蓄積，產后宮縮素則有抗利尿作用，其作用消失后均可使更多尿排出。一定要下床尿，如果確實沒有尿要大量喝水。專家表示說，按壓膀胱，如果不排出可能引起產后大出血。 　　2、如有排尿困難，可先用溫水沖洗，把水龍頭打開聽水聲，坐溫水盆，針灸，輕輕膀胱部等方法，還不能排尿，那只能插輸尿管了。 五、剖宮產術后恢復(也要下床小便) 　　1、術后6小時內去枕平臥。 　　2、6小時后床上翻身：丈夫用手按著傷口不動，另一只手放在頸部推，另一個人將被子墊在產婦腰部使其舒服，雙腿彎曲，在雙腿間放軟墊3、6小時后吃米湯或蘿卜湯，米湯不要放任何東西，喝了后腸子蠕動了放了屁后才能吃別的。 六、注意事項 　　1、 產后注意個人衛(wèi)生：產后要刷牙：用手指牙刷用溫水刷;洗澡：順產3天后可洗，剖腹產10天后可洗澡，水溫在25度~洗頭：可以，洗好后用毛巾或電吹風吹干，別著涼。剖腹產注意：10天后洗好澡看傷口2邊角上有沒有紅腫，用手將上腹推上去，用2根紙棒棉簽平放用棉頭把水吸掉，反復3~4次吸干，一個月戴腹帶是為了保護傷口，二個月為了產后修復，戴腹帶時要將下腹往下拉一點。寶寶雙頂頸在93以上的一定要堅持戴腹帶，至少要戴1個月以上。 　　2、 產婦可以用空調