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產(chǎn)品簡(jiǎn)介
便可達(dá)到強(qiáng)壯脾胃的效果。鍛煉時(shí)間不宜過(guò)早,也不宜過(guò)晚,只有上午9點(diǎn)到11點(diǎn)之間脾經(jīng)當(dāng)令時(shí)進(jìn)行鍛煉,效果才是最好的。此時(shí)鍛煉便可借天時(shí)以養(yǎng)脾,健身效果是最好的。平常做做“腳趾抓地”動(dòng)作,或用腳趾“抓”東西。別看這些動(dòng)作小,健脾養(yǎng)胃的效果卻是很明顯的。

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