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論文導讀：高校是女大學生接受在校體育教育的最后時期，是學生從學校走向社會的交接點，在這一時期學生逐步走向成熟，學生的價值觀與行為方式大多在這時期有了穩(wěn)定的構(gòu)架。女大學生是整個全民健身計劃中不可忽視的一部分，她們的體育價值觀，他們的體育行為狀況，對全民健身計劃深入開展具有重要影響。內(nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學院等12所呼和浩特市的全日制非體育專業(yè)女大學生為調(diào)查對象。
關(guān)鍵詞：呼和浩特市，女大學生，體育行為

　　1研究背景
　　高校是女大學生接受在校體育教育的最后時期，是學生從學校走向社會的交接點，在這一時期學生逐步走向成熟，學生的價值觀與行為方式大多在這時期有了穩(wěn)定的構(gòu)架。女大學生是整個全民健身計劃中不可忽視的一部分，她們的體育價值觀，他們的體育行為狀況，對全民健身計劃深入開展具有重要影響。
　　2研究對象與方法
　　2.1研究對象
　　內(nèi)蒙古師范大學；內(nèi)蒙古大學；內(nèi)蒙古工業(yè)大學； 內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學； 內(nèi)蒙古醫(yī)學院 ；內(nèi)蒙古財經(jīng)學院 ；內(nèi)蒙古民族高等�？茖W校；內(nèi)蒙古化工職業(yè)學院； 內(nèi)蒙古財稅職業(yè)學院；呼和浩特職業(yè)學院 ；內(nèi)蒙古機電職業(yè)技術(shù)學院；內(nèi)蒙古商貿(mào)職業(yè)學院等12所呼和浩特市的全日制非體育專業(yè)女大學生為調(diào)查對象。
　　2.2研究方法
　　2.2.1文獻資料研究法
　　查閱了CNKI以及人大復(fù)印資料中相關(guān)文獻，同時，參閱了相關(guān)的現(xiàn)代西方行為科學等專著，對目前研究的現(xiàn)狀有了一定的了解，也為進行本研究打下了一定的理論基礎(chǔ).
　　2.2.2問卷調(diào)查法
　　在呼和浩特市區(qū)12所高校中發(fā)放呼和浩特市女大學生體育行為特征分析調(diào)查問卷表500份，回收486份，回收率為97.2%。其中有效問卷480，有效率為96%。
　　2.2.3數(shù)理統(tǒng)計法
　　對回收的問卷，利用相關(guān)應(yīng)用程序?qū)��?shù)據(jù)進行百分比、頻率數(shù)等方面的統(tǒng)計并進行處理。
　　3結(jié)果與分析
　　3.1高校女生體育動機現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果與分析
　　所謂體育動機是指推動、停止、或中斷學生參加體育學習和身體鍛煉的內(nèi)部動因。體育動機是學生參加體育鍛煉動力系統(tǒng)中重要的一部分。女大學生能否堅持體育鍛煉和學生的體育學習和身體鍛煉的動力系統(tǒng)有很大的關(guān)系。
　　表1 女大學生體育鍛煉動機
　　

從表3.1可看出：鍛煉動機最高的是健美減肥，有26. 8%的同學選擇了此項，這充分體現(xiàn)了現(xiàn)代知識女性在追求外表形象美和保健的需要，在氣質(zhì)方面更為典雅大方，在形態(tài)上更健美勻稱秀美。特別是現(xiàn)在社會上流行的健美減肥運動，對高校女生具有更大的沖擊波。論文格式。有45. 8%的女生參加體育活動是帶有強身健體的動機。在當今社會越來越現(xiàn)代化的同時，女大學生們已經(jīng)肯定了體育鍛煉的健身的價值與功能的。有47.4%的女生選擇了消遣娛樂。這說明當代女大學生已經(jīng)開始把參加體育活動作為了一種娛樂的手段。值得注意的是僅有17.9%女生選擇了應(yīng)付考試，這與以前有關(guān)學者調(diào)查的資料有很大不同。不難想到，隨著體育課程的改革使得整個教學更加人性化，更加以人為本。
　　從表1的選項來看，女大學生們對體育價值觀的認識逐漸從過去狹隘層面向現(xiàn)代多維層面的體育觀轉(zhuǎn)變，反映出女大學生對參加體育活動的價值有較為全面。
　　3.2女大學生在體育鍛煉中體育項目的選擇情況與分析
　　選擇參加的體育項目是受自身的需要、動機、興趣以及環(huán)境條件等決定的，女大學生在體育活動項目選擇上受多種因素影響，大學生參加活動所選擇的內(nèi)容呈多元化的，并呈現(xiàn)如下特點：(1)活動項目選擇體現(xiàn)出選擇面寬、熱門程度高的特點；(2)場地條件要求不高，運動負荷平和，不用借助更多器材就能獨自進行的特點。
　　表2 女大學生體育項目選擇情況
　　

從表2可以看出參加跑步和羽毛球的是最多的，它們分別是235人和224人，分別占了49.0%和46.6%；其次是乒乓球和健美操，它們的人數(shù)是182人和142人分別占了38.9%和31.5；接下來是體育舞蹈104人，占21.7%；籃球89人，占18.6%；游泳79人，占16.5%；排球40人，占8.3；網(wǎng)球27人，占5.6%�？梢娕�生喜歡對抗性小，能展現(xiàn)女性柔美，肢體美的項目，而且隨著高校硬件條件的不斷完善，使的女大學生們有了自己鍛煉的場所，健美操雖說對場地要求高一些，但大部分學校的體育教師都充分利用校內(nèi)場地資源。
　　3.3女大學生經(jīng)常參加體育鍛煉的地方的調(diào)查與分析
　　了解女大學生經(jīng)常參加體育鍛煉的地方可以找出適合的建設(shè)和管理場地的方案來適應(yīng)女大學生課余鍛煉的要求。
　　表3 參加體育鍛煉的地方選擇
　　

從表3可以看出，女大學生們有77.3%選擇在學校運動場地進行鍛煉�？梢姡�女大學生參加體育鍛煉的主要場所還是在學校，選擇校外付費場地的很少。論文格式。近年來，大多學校都新建了新校區(qū)，體育場地也是新修的，一些沒有建新校區(qū)的學校也在翻新自己學校的體育場館，為學生們改善了參加體育鍛煉的場所。所以，選擇在學校運動場鍛煉的同學就成了主流。
　　3.4女大學生參加體育鍛煉頻度和時間的調(diào)查與分析
　　體育活動時間是保證大學生體育鍛煉效果的最基本條件；是顯性體育行為最為集中的體現(xiàn)；是形成基本技術(shù)、技能，不斷提高體育鍛煉的興趣的保障；是為終身體育奠定基礎(chǔ)不可缺少的時間保障。
　　表4 參加體育鍛煉每周的頻度
　　

　　表5 參加體育鍛煉每次的時間
　　

調(diào)查顯示：每周參加4次以上體育活動的女大學生有52人，僅占10.9%；每周3次的有99人，占20.7%；三次以下的占50%，如果按照我國體育人口的標準來看的話，僅鍛煉次數(shù)要達到每周三次這一點就有超過五成的女大學生達不到標準，可見，總的來說，呼和浩特市女大學生每周參加體育鍛煉的次數(shù)還是偏少了一點。
　　從表5可知：高校女大學生參加體育鍛煉的時間主要集中在30min以上，3 0min是我國體育人口標準鍛煉時間的一個界限，30min以上就在這一點上達到標準。證明我市近八成的女大學生參加體育活動的時間總體上是比較好的，但也有部分女生是在3 0min以內(nèi)，應(yīng)加以指導與幫助。
　　3.4制約女大學生參加體育鍛煉的消極因素的調(diào)查與分析
　　表5制約女大學生參加體育鍛煉的消極因素的調(diào)查與分析
　　

從表5可以看出給參加體育鍛煉帶來消極影響因素的情況中選擇“運動場地受限”的人數(shù)是最多的�？梢苑从吵鲭S著擴招人數(shù)的增加，學校不能達到國家規(guī)定的人均體育場館的活動面積，而且大多學校對學校體育場館的管理方式也對學生參加體育鍛煉是場地的選擇受限制。選擇“學習負擔重、時間緊”的占了34.7%。可以看出，隨著社會競爭的激烈，同學們都會爭取優(yōu)異的成績和優(yōu)良的表現(xiàn)來獲得各種獎勵與證書，以便在畢業(yè)找工作時脫穎而出，心理上她們自己無形的壓力很大，造成一種參加體育鍛煉好像也是耽擱了學習的時間。選“體育器材短缺”的占了33.9%。體育器材的短缺主要是招生規(guī)模的擴大引起的。有34.6%的同學選擇了“缺乏指導”。表明在課余體育鍛煉中，女生們向往有教師或者是相適應(yīng)的人來在指導她們參加體育鍛煉。但調(diào)查表明，現(xiàn)在的課余體育鍛煉中有體育教師幫助指導的情況太少。