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籃球賽中快攻存在的問題及對策略談

論文導讀::現(xiàn)代籃球運動進入新的發(fā)展時期?旃ナ怯煞朗剞D(zhuǎn)入進攻時。分析其在聯(lián)賽中的快攻數(shù)據(jù)。找出快攻中存在的問題并提出相應的對策。
論文關(guān)鍵詞:籃球,快攻,分析,對策

  1.前言
  快攻是由防守轉(zhuǎn)入進攻時,以最快的速度、最短的時間在人數(shù)上造成以多打少的優(yōu)勢,或在人數(shù)相等以及人數(shù)少于對方的情況下,乘對方立足未穩(wěn),果斷而合理地進行攻擊的一種速決戰(zhàn)的進攻戰(zhàn)術(shù)。20世紀90年代以來,現(xiàn)代籃球運動進入新的發(fā)展時期,即籃球運動當代化時期,籃球運動在世界范圍內(nèi)進一步普及、創(chuàng)新、提高,進一步完善與補充,攻守對抗的速度、力量、準確性、技巧性全面提高,拼爭強度更加兇悍激烈,競爭更具魅力。為此,21世紀將沿著“智博謀高、身高體壯、兇悍頑強、積極主動、快速機敏、全面準確”的方向發(fā)展,幾種不同流派、風格及多種多樣打法并存,而“智、高、壯、快、準、悍、巧、變”,積極主動拼搏,攻守全面兼顧,高度與速度結(jié)合體育論文,個體與群體統(tǒng)一是總趨勢。表現(xiàn)在運動員身材繼續(xù)高大化,高大隊員高度、力量、技巧相結(jié)合,小個子隊員更快、更準、更全面,攻防階段節(jié)奏加快,攻守轉(zhuǎn)換的速度也越來越快?旃コ闪水斍皣鴥(nèi)外籃球隊普遍采用的進攻戰(zhàn)術(shù),隨著世界強隊之間的實力進一步接近,每球必爭,永不言棄的拼搏精神與團隊精神對球隊成績有重要影響。
  本文以G技工院校男子籃球隊為研究對象,分析其在聯(lián)賽中的快攻數(shù)據(jù),找出快攻中存在的問題并提出相應的對策。
  2.研究對象與方法
  2.1 研究對象
  G技工院校男子籃球隊。
  2.2 研究方法
  2.2.1 文獻資料
  廣泛查閱了大量的文獻資料,為本課題的研究提供理論和實踐依據(jù)。
  2.2.2 訪問調(diào)查
  對參加本次籃球聯(lián)賽的技工院校教練員和運動員進行訪問調(diào)查。
  2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計
  對收集的資料進行數(shù)理統(tǒng)計。
  2.2.4 邏輯推理
  在整個研究過程中,依據(jù)邏輯規(guī)律對文獻資料與指標體系做了演繹推理、歸納推理和類比推理。
  3.結(jié)果與分析
  3.1 對賽中的數(shù)據(jù)分析
  3.1.1 快攻運用的一般情況
  下表是對該院男籃在聯(lián)賽中其中12場比賽的數(shù)據(jù)統(tǒng)計,從表1可知,該院男籃在本次聯(lián)賽中,12場比賽共發(fā)動快攻126次,平均每場10.5次,其中搶斷后快攻54次,平均每場4.5次,搶籃板球后快攻72次,平均每場6次,得分次數(shù)75次論文網(wǎng)?旃コ晒β蕿59.52%?梢钥闯鲈撛耗谢@發(fā)動快攻的次數(shù)還是比較多的,但成功率一般。
  表1 G技工院校男籃12場比賽快攻情況統(tǒng)計表
  

內(nèi)容

次數(shù)

搶斷后快攻

搶籃板后快攻

平均

每場

成功

次數(shù)

成功率

上半場

72

30

42

6

46

63.9%

下半場

54

24

30

4.5

29

53.7%

合計

126

54

72

10.5

75

59.5%

3.1.2 快攻運用的對比分析
  從表2的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出該院男籃的快攻是影響其成績的主要因素,其快攻平均次數(shù)要低于所有參賽隊伍的平均水平,每場要少于平均水平0.5個快攻,跟冠軍隊相比差距更加明顯,每場少了2.5個快攻。特別是在上下半場發(fā)動次數(shù)的差別上,反映出該院男籃在下半場由于體力原因,發(fā)動次數(shù)明顯比冠軍隊少,并且成功率不如冠軍隊。
  表2 G技工院校男籃快攻與對手比較統(tǒng)計表
  

內(nèi)容

所有參賽隊平均每場快攻數(shù)

G技工院校每場平均快攻數(shù)

冠軍球隊每場平均快攻數(shù)

上半場

6

6

7

下半場

5

4.5

6

合計

11

10.5

13

3.1.3快攻發(fā)動方式
  根據(jù)對本次聯(lián)賽12場比賽統(tǒng)計,發(fā)動快攻126次,其中搶籃板球后快攻72次,成功37次,成功率為51.4%;搶斷球后快攻為54次,成功38次,成功率為70.4%(見表3)。
  對發(fā)動快攻的主要方式搶籃板球與搶斷球平均每場次數(shù)間做個比較,結(jié)果表明兩者之間有顯著性差異。搶斷球后快攻次數(shù)小于搶籃板球后快攻次數(shù)體育論文,但是成功率較高。產(chǎn)生這種差異的原因是由于各隊不僅重視快攻的進攻技術(shù),而且還非常重視防守快攻,使攻守轉(zhuǎn)化的速度加快。如今搶籃板球發(fā)動快攻已被各隊作為防守重點,因而使進攻難度加大,次數(shù)減少,成功率降低。
  表3 G技工院校男籃12場比賽快攻方式情況統(tǒng)計表
  

內(nèi)容

次數(shù)

平均每場

成功次數(shù)

成功率

搶籃板后快攻

72

6

37

51.4%

搶斷后快攻

54

4.5

38

70.4%

3.1.4快攻時出現(xiàn)的失誤情況分析
  根據(jù)對本次聯(lián)賽12場比賽統(tǒng)計,總計發(fā)動快攻126次,其中失誤51次,失誤率為40.5%。(見表4)
  表 4 G技工院校男籃12場比賽快攻失誤情況統(tǒng)計表
  

內(nèi)容

次數(shù)

平均每場

占失誤次數(shù)比例

傳接球

18

1.50

35.3%

配合

8

0.67

15.7%

投籃失誤

18

1.50

35.3%

其它

7

0.58

13.7%

3.2 存在的問題
  通過對教練及運動員的訪問調(diào)查統(tǒng)計,發(fā)現(xiàn)在該院男籃在比賽中主要存在以下一些主要因素影響其的快攻質(zhì)量。
  3.2.1 籃球技術(shù)基本功
  籃球技術(shù)的基本功是從事籃球運動的前提,也是提高籃球運動水平的先決條件和進行一切戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。運動員要在快速多變,激烈對抗中完成各種不同的動作,就要有好的身體素質(zhì)和過硬的技術(shù);@球運動技術(shù)中不管那一個動作,它都是以手對球的控制和支配并配合以腳步移動來完成的。因此,籃球基本功的好壞直接影響著個人技術(shù)和訓練水平的提高,影響著集體戰(zhàn)術(shù)配合的成敗。
  通過十二場比賽的觀察,筆者認為影響該院男籃快攻成功率的最主要因素是籃球基本功不扎實,經(jīng)常出現(xiàn)不應該出現(xiàn)的低級失誤,從而影響快攻的時機和快攻效率。
  3.2.2 心理素質(zhì)與承受能力
  在12場比賽中,該院輸?shù)袅似渲幸粓鐾耆梢阅孟碌谋荣,那場比賽從一開始他們一直占據(jù)著場上的主動,比分也一直領(lǐng)先,結(jié)束前5分鐘還領(lǐng)先10分,當時就是由于兩個快攻出現(xiàn)失誤,最后反而被對手打了個12比0的高潮,防守也漏洞百出,只有招架之功而無還手之力,最后以2分之差憾負于對手。通過這場比賽可以看出該院隊員在心理素質(zhì)、意志品質(zhì)方面還不過硬,在遇到困難時不能及時的調(diào)整好心態(tài),對快攻的時機也把握不好,該快沒有快,不該快時反而快,最后輸?shù)袅吮荣悺?br>   在比賽中,運動員技術(shù)水平的發(fā)揮,受多種因素的影響,技術(shù)水平的優(yōu)劣并不能完全決定比賽的勝負體育論文,運動員的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)作風對體育比賽的勝負起著不可估量的作用,這就是我們所說的臨場發(fā)揮,它在快攻中表現(xiàn)得尤為突出。要想在快速移動的籃球比賽中把球處理好,除受基本功好壞的影響外,還受個人情緒、情感變化的影響和意志品質(zhì)強弱的影響。體現(xiàn)在:
  第一,對自己盲目自信,過高地估計自己的能力;
  第二,抗干擾能力差,不能適應比賽中出現(xiàn)的各種意外情況,即情緒、情感、理智在比賽中的影響。而心理素質(zhì)和承受能力很大程度地影響著快攻的成功率。
  3.2.3 快攻意識
  通過訪問調(diào)查反饋的結(jié)果發(fā)現(xiàn),影響該院男籃快攻成功率的因素還有該院隊員的快攻意識,通過十多場比賽的數(shù)據(jù)分析,該院快攻的次數(shù)少于冠軍隊,其直接原因就是該院隊員快攻的意識較差。其實該院隊員相對來說速度還是較快的,應該說正確的戰(zhàn)術(shù)應多發(fā)揮他們速度的優(yōu)勢,多打快攻,可最后的數(shù)據(jù)表明他們的快攻次數(shù)反而少于對手,這也從一個側(cè)面反應其在快攻意識上跟強隊的差距。
  3.2.4 籃球比賽中的對抗
  由于該院隊員跟對手在身體素質(zhì)上的差距,導致他們在對抗上處于弱勢,影響了籃板球的爭搶,也從另一個方面影響了他們快攻的發(fā)動,因為快攻的發(fā)動是從籃板球的獲得就開始了論文網(wǎng)。因此,缺乏對抗力量,沒有很好的專項素質(zhì),在快速激烈的籃球比賽中就不可能做出高超的投籃技巧和絕妙的配合。
  4.對策
  4.1 加強技術(shù)訓練
  通過數(shù)據(jù)可以看出該院男籃隊員在技術(shù)上還有所欠缺,要組織與運用快攻戰(zhàn)術(shù),必須具備與快攻相適應的技術(shù)條件,否則就難以形成高水平的快攻意識。因此,在技術(shù)教學與訓練中要合理安排教學計劃。抓住快攻戰(zhàn)術(shù)相關(guān)的技術(shù)(如行進間傳接球、快速運球、運球急停、突破分球、行進間投籃。中遠距離投籃、一攻一守、搶籃板球、側(cè)身跑動接應等)反復磨練。只有具備良好的控制球、支配球的能力和掌握全面、熟練而又準確的各種攻守技術(shù),而且達到自主化、自由化的程度,才能在快速的進攻中銜接好技術(shù)動作,才能把更多的精力和注意力放在觀察場上情況,應變自如,適應于比賽要求。從而提高運動員的觀察能力、應變能力形成快攻意識。
  4.2 提高快攻意識
  快攻戰(zhàn)術(shù)訓練時,應先在固定形式下掌握快攻的方法,然后過渡到機動情況下練習:由區(qū)域聯(lián)防發(fā)動快攻開始;然后在人盯人防守情況下進行快攻教學;最后體育論文,在接近競賽或正式比賽中掌握和鞏固快攻教學內(nèi)容,使之形成一個逐步完整的體系,使運動員從訓練的過程中建立起完整的快攻概念,形成銳敏的配合意識。在掌握快攻戰(zhàn)術(shù)方法的基礎(chǔ)上,強調(diào)提高全隊的攻守轉(zhuǎn)換速度,并且做到隊形分散快,前場隊員跑動快,后場隊員跟進快。把快攻戰(zhàn)術(shù)訓練與培養(yǎng)快攻意識有機地結(jié)合起來,不斷提高快攻戰(zhàn)術(shù)的運用能力,有助于加速快攻戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。
  4.3 加強心理素質(zhì)、意志品質(zhì)訓練
  籃球運動除了依靠技、戰(zhàn)術(shù)獲得成功外,隊員的心理狀態(tài)是致勝的保證。平時訓練要培養(yǎng)運動員的拼搏精神和勇猛頑強的意志。比賽時不僅要充分發(fā)揮個人的技、戰(zhàn)術(shù)和心理能力,而且需要集體同心協(xié)力,默契配合,相互理解,以集體的力量,智慧來爭取快攻戰(zhàn)術(shù)的成功,爭取最后的勝利。因而運動員在比賽中,要勝不驕,敗不餒,以良好的心態(tài)促使快攻意識的提高。

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