淺析開展陽光體育運動的對策
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開展陽光體育運動的對策研究
論文關(guān)鍵詞：陽光體育運動,對策研究
著重查找制約目前開展“陽光體育”運動的主要因素，研究開展陽光體育運動的條件保證及對策，以利于更好的推動陽光體育運動的發(fā)展，讓更多的青少年以更大的興趣更多的時間積極投入到此項運動之中。
2．研究方法
2.1 文獻(xiàn)資料法
通過查閱教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》有關(guān)要求、《中國青年報》登載的部分內(nèi)容及中國學(xué)校體育類等有關(guān)方面的刊物，得出陽光體育運動的總體概念就是：一種鼓勵青少年學(xué)生走出教室、走向操場、走到陽光下進(jìn)行體育鍛煉的一種運動，其主要內(nèi)涵是體育鍛煉，主體是中小學(xué)生，目標(biāo)是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。結(jié)合我市部分中小學(xué)和我院開展陽光體育運動情況，提出了在新形勢下開展陽光體育運動的重大意義，依靠社會、學(xué)校、家庭等方面積極創(chuàng)造條件激發(fā)青少年學(xué)生去實踐鍛煉。
2.2 調(diào)查統(tǒng)計法
對我市部分初、高中的570名學(xué)生和56名體育教師問卷調(diào)查表明，在學(xué)校開展陽光體育活動中，學(xué)生參與度不足70%，57％的學(xué)生每天鍛煉時間不足一小時，有近30.8％的學(xué)生每天基本不鍛煉。特別是女生的參與度不足50%，男生的主要活動是籃球與足球，乒乓球等，中長跑鍛煉的不足10%；女生的主要參與活動局限于乒乓球、跳繩等內(nèi)容相對單一。整體參與體育運動的時間一般在30分鐘左右。研究表明，體力活動不足和體育鍛煉不夠，是近年來造成青少年學(xué)生肥胖癥、近視眼、心理疾病發(fā)病率不斷上升的主要原因。
2.3 對比統(tǒng)計法 在13所中小學(xué)校的調(diào)查中， 45%的體育老師認(rèn)為，由于受片面追求升學(xué)率的影響，部分學(xué)校體育工作還沒有擺到應(yīng)有的位置，有的學(xué)校體育課程、體育活動難以得到保證。60%的體育老師認(rèn)為體育資源的缺乏是學(xué)校面臨的主要問題。部分學(xué)校甚至在課外時間也把學(xué)生“圈”在教室里上自習(xí)，不允許學(xué)生在操場上玩鬧，導(dǎo)致學(xué)生沒有活動的激情和興趣，在一定程度上影響和制約著陽光體育運動的開展。24.8%學(xué)生對學(xué)校體育表示不滿意，主要是學(xué)校場地與器材的不足，46.7%的同學(xué)認(rèn)為體育課是副課，好與不好無所謂，認(rèn)為“參加體育鍛煉會浪費學(xué)習(xí)時間”，文化課才是決定自己命運的主旋律，認(rèn)識不到體育對自己終身的意義，存在輕視體育課的現(xiàn)象。
3. 結(jié)果與分析
3.1 制約陽光體育運動開展的主要因素
3.1.1體育認(rèn)識的影響。體育課不是主課的傳統(tǒng)觀念仍在影響著一部分學(xué)校、家長和學(xué)生對體育的認(rèn)識。當(dāng)前，片面追求升學(xué)率、片面追求智育教育、片面強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績的現(xiàn)象還比較普遍，使得學(xué)生、學(xué)校、家長乃至社會，都將學(xué)習(xí)成績看得過重，“分?jǐn)?shù)掛帥、智育第一”的傳統(tǒng)思想，使一些青少年學(xué)生陷入了繁重而又枯燥的學(xué)習(xí)重壓之下，因而忽視了身體素質(zhì)的鍛煉。許多學(xué)生只知道埋頭讀書，體育知識掌握有限，不懂得健身方法。
3.1.2制度的影響。應(yīng)試教育的機(jī)制還在從根本上影響學(xué)校體育工作的開展，阻礙著“陽光體育運動”的實施。一些學(xué)校隨意更改教學(xué)計劃，任意縮減體育教學(xué)課時；有的學(xué)校課程表上安排的體育課時得不到保證，經(jīng)常被挪做他用，或是用于補(bǔ)語、數(shù)、外等主科課程，或是用來開會，排練節(jié)目等；有的學(xué)校畢業(yè)年級干脆取消體育課，學(xué)生體育鍛煉的時間無法得到保證。學(xué)生除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，每天幾乎都是“宿舍—教室—食堂”三點一線，陽光體育運動更是無從談起。
3.1.3體育資源的影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)校都不同程度地存在著訓(xùn)練場地少、體育器材不足、師資力量薄弱、課程和活動內(nèi)容陳舊、班級人數(shù)過多、體育經(jīng)費少、教師待遇低等問題。
3.2 開展陽光體育運動的條件保證
3.2.1培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。
興趣是人對外界環(huán)境一定的現(xiàn)象與事物在認(rèn)識或?qū)嵺`中產(chǎn)生的心理傾向，它表現(xiàn)出具有的積極情緒，導(dǎo)致行為上愛好某項活動，從而養(yǎng)成行為習(xí)慣。開展陽光體育運動，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育興趣是關(guān)鍵。
3.2.2提高體育教師的綜合素質(zhì)。陽光體育運動的關(guān)鍵在教師，教師的綜合素質(zhì)在一定程度上決定了陽光體育運動開展的情況。“教師給學(xué)生一杯水，自己得有一桶水”。全面提高體育教師的綜合素質(zhì)，就是要求老師不僅要有全面的專業(yè)理論知識，而且還要具有從事體育教學(xué)和訓(xùn)練的組織管理能力，制定教學(xué)工作計劃的能力，組織指導(dǎo)和制定課外活動計劃的能力，創(chuàng)新和掌握現(xiàn)代教學(xué)的能力。同時，要不斷地豐富教學(xué)藝術(shù)，提高教學(xué)技巧,創(chuàng)新教學(xué)手段。作為體育教師本人也應(yīng)積極投入到陽光體育運動之中，健強(qiáng)的體魄、充沛的精力對于廣泛接觸學(xué)生，經(jīng)常和學(xué)生在一起的體育教師來說，最能感染、熏陶學(xué)生，對學(xué)生參加體質(zhì)鍛煉有著重要影響，能起到很好的促進(jìn)作用。
3.2.3 建立和諧的師生關(guān)系。和諧的師生關(guān)系旨在使師生之間、學(xué)生之間建立友善、尊重、信任、協(xié)作的良好關(guān)系，從而達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。為此，在體育教學(xué)中，教師必須重視人際關(guān)系建設(shè)，培養(yǎng)融洽和諧的師生關(guān)系。師生溝通，情感融洽，有助于形成師生的親密感，便于教師因材施教。師生關(guān)系融洽，容易使學(xué)生在知識理解、技術(shù)掌握、技能形成過程中行為與教師“共振”，心理“共鳴”，教學(xué)達(dá)到最佳心意交流和信息傳遞狀態(tài)，有助于發(fā)揮學(xué)生的身心潛力以增強(qiáng)自信心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性。
3.2.4有組織的進(jìn)行課外體育活動。課外體育活動是實現(xiàn)陽光體育運動的重要途徑。每周幾節(jié)的體育課遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到“每天鍛煉一小時”陽光體育運動標(biāo)準(zhǔn)，更不能使學(xué)生體育達(dá)到全部合格，課外占的時間大大多于體育課的時間，所以只有開展豐富多彩的課外體育活動，才能更好的落實陽光體育運動。
3.2.4.1尊重學(xué)生的主體性。課外體育運動相對體育教學(xué)更自由更靈活，所以，陽光體育運動的著眼點應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的主體性上，就是要培養(yǎng)學(xué)生主動鍛煉的意識，鼓勵學(xué)生自己出主意、想辦法，在運動項目安排上，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好、需要、特長和身體素質(zhì)，自主地選擇適合自己特點的運動項目，使學(xué)生的主體特征在活動中得以表現(xiàn)和發(fā)展，力爭形成人人參與、個個爭先的良好運動氛圍。
3.2.4.2提高活動的趣味性。豐富多彩的課外活動可以提高活動的趣味性。學(xué)校和教師可以通過大力推行課間體育活動形式、積極創(chuàng)建快樂體育園地、開展學(xué)生體育集體項目的競賽、主題鮮明的體育活動或具有地方特色的體育活動、建立評比表彰制度、加強(qiáng)學(xué)生體育社團(tuán)和體育俱樂部建設(shè)等方法，不斷豐富學(xué)生體育活動的內(nèi)容。
3.2.4.3加強(qiáng)內(nèi)容的針對性。課外陽光體育的實施者應(yīng)對運動鍛煉項目有針對性的進(jìn)行分類和選擇，努力做到難易適中、多少適量、虛實結(jié)合。學(xué)生的年齡、性別、基礎(chǔ)健康狀況和人格等方面特征存在一定的差異，適合一類人的項目未必適合另一類人。因此，在陽光體育運動的開展過程中，實施者既要注意按照運動本身的邏輯和活動的規(guī)律組織體育活動，又必須考慮學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和學(xué)生發(fā)展的需要，盡量使運動項目的難度與活動的要求，恰好落實在學(xué)生通過努力可以達(dá)到的潛在接受的運動水平上，讓學(xué)生在運動過程中獲得成功的愉悅感。
4.結(jié)論與建議
4.1健全機(jī)制，加強(qiáng)管理。唯有機(jī)制的健全，陽光體育運動的開展才可能更加深入。
