影響高職生身體素質(zhì)下降的因素研究
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論文導(dǎo)讀:：運用文獻資料、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計及可比性原則等研究方法，通過對2010年江蘇省蘇北地區(qū)高職生身體素質(zhì)測試，結(jié)合2005年中國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研資料數(shù)據(jù)進行縱向?qū)Ρ�。研究發(fā)現(xiàn)：調(diào)查對象身體素質(zhì)總體水平比2005年全國大學(xué)生低，不同年級之間耐力素質(zhì)隨著年級的增長呈下降趨勢；速度和爆發(fā)力男生隨著年級的增長有所提高，而女生則無明顯變化。分析了影響高職生身體素質(zhì)下降的多種因素，并提出了解決問題的理論思路。
論文關(guān)鍵詞：蘇北地區(qū)，高職生，身體素質(zhì)，下降，影響因素，對策
“按一般正常規(guī)律，經(jīng)濟的快速增長往往也會帶動國民體質(zhì)水平的快速提升，如二戰(zhàn)后的日本就因經(jīng)濟騰飛，國民收入提高、加之政府興建了大量免費公共體育設(shè)施，出現(xiàn)學(xué)者稱之為青少年生長發(fā)育、體質(zhì)水平連續(xù)增長多年的奇跡”[1]。隨著我國經(jīng)濟、教育與衛(wèi)生事業(yè)不斷發(fā)展，青少年的體質(zhì)又如何？本文結(jié)合2005年中國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研資料，2010年蘇北地區(qū)高職生身體素質(zhì)測試指標(biāo)進行縱向?qū)Ρ�，分析了影響高職生身體素質(zhì)下降的多種因素，并提出解決問題的理論思路。
1、研究對象和方法
1.1研究對象 2010年10月至12月，對淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、連運港職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江蘇食品職業(yè)技術(shù)學(xué)院、徐州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院四所高職院校共計1562人進行身體素質(zhì)測試，樣本構(gòu)成采取分層隨機整體抽樣。
1.2 研究方法
1.2.1文獻資料法通過互聯(lián)網(wǎng)查閱中國期刊網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫檢索相關(guān)文章。
1.2.2 問卷調(diào)查法對淮安信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、連運港職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江蘇食品職業(yè)技術(shù)學(xué)院、徐州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院四所高職院發(fā)放問卷共840份，剔除不合格問卷，收回有效問卷764份，有效率為90.9%，根據(jù)巴比的觀點，“回收率在50%以上為適當(dāng)，60%以上為好，70%以上為非常好”（美國肯尼斯等《現(xiàn)代社會研究方法》），本調(diào)查問卷回收率和有效率均符合社會分析及研究的要求[2]。
1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法所有數(shù)據(jù)均經(jīng)過spss for windows統(tǒng)計軟件包分析處理。
2 結(jié)果與分析
《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)生體質(zhì)健康分為身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)和運動能力四個方面。相關(guān)研究認(rèn)為，身體素質(zhì)在學(xué)生體質(zhì)健康評價中的權(quán)重可達70%[3]，在顯性體質(zhì)構(gòu)成要素中，身體素質(zhì)既是反映學(xué)生體能狀況的有效指標(biāo)，同時，其改善或提高也是增強體質(zhì)最重要的方面。
表1 調(diào)查對象女生與2005年全國女大學(xué)生身體素質(zhì)均值比較
蘇北地區(qū)（2010） 全國（2005）
項目均數(shù)差值 p
X SX S
800m跑/s238.96 22.27 227.94*11.13 11.02＜0.01
立定跳遠/cm172.11 15.52 177.23*24.64 --5.12�。�0.01
坐位體前屈/cm15.49 6.0217.08 * 8.50--1.59 �。�00.01
50跑/s8.99 0.618.87* 1.740.12 ＜0.05
仰臥起坐/次.min 38.466.87 39.42*7.72 0.96�。� 0.01
* 數(shù)據(jù)來源：2005年中國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研報告
表2 調(diào)查對象男生與2005年全國男大學(xué)生身體素質(zhì)均值比較
蘇北地區(qū)（2010）全國（2005）
項目- 均數(shù)差值 p
XS XS
1000m跑/s244.9522.97223.13 * 24.8321.82 ＜0.01
立定跳遠/cm 235.0820.09239.10* 27.69--4.02 ＜0.01
坐位體前屈/cm 14.276.7616.79* 7.93 --2.52＜0.01
50m跑/s7.41 0.477.52* 3.96--0.11 ＞0.05
引體向上/次 10.534.79 12.50*5.78 --1.97＜ 0.01
* 數(shù)據(jù)來源：2005年中國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研報告
統(tǒng)計結(jié)果顯示：2010年江蘇省蘇北地區(qū)高職生身體素質(zhì)與2005年全國相比，男生呈普遍下降趨勢，具體表現(xiàn)：除50m跑提高0.11s以外，但不具有統(tǒng)計學(xué)意義（p＞0.05），1000m跑下降21.82s；引體向上下降1.97次；坐位體前屈下降2.52cm；立定跳遠下降4.02cm。差異均具有非常顯著意義（p＜0.01）。而女生身體素質(zhì)狀況與男生基本相似，除50m跑下降0.12s以外，具有顯著差異（p＜0.05）；800m跑下降11.02s；仰臥起坐下降0.96次；坐位體前屈下降1.59cm；立定跳遠下降5.12cm；差異均具有非常顯著意義（p＜0.01）。
表3 不同年級之間耐力、速度和力量素質(zhì)差異
年級 1000m/800m 50m(男/女) 立定跳（男/女）
二年級 250.1±.26.9 243.2±21.87.4±0.6 9.06±0.8238±18 175±14
一年級 245.6±25.8 240.3±20.77.5±0.7 9.06±0.9235±18 174±16
t 6.745*2.496 * -4.069*0.479 4.798* 1.203
調(diào)查對象身體素的年級差異：研究結(jié)果表明，調(diào)查對象中男、女生耐力素質(zhì)在不同年級之間具有明顯差異（t＝6.745，p＜0.05），表現(xiàn)為隨著年級的增長，呈下降趨勢；速度和爆發(fā)力素質(zhì)，男生是隨著年級的增加有所提高，而女生則無明顯變化，且速度素質(zhì)是女生身體素質(zhì)中最為薄弱的環(huán)節(jié)。
2.1 高職生參加課外體育鍛煉的頻度
課外體育鍛煉頻度是反映高職生課外體育鍛煉狀況的重要指標(biāo)之一。頻度是單位時間內(nèi)參與體育鍛煉的次數(shù)。本研究對高職生參與課外體育鍛煉頻度指標(biāo)設(shè)定為五大類（見表4）。調(diào)查結(jié)果顯示，比例最高的是第三類，即每周1~2次，占54%；其次是第二類，每周參加2~3次，占14%；雖然有87%的高職生參與
表4蘇北地區(qū)高職生參加課外體育鍛煉頻度
|
類別 |
第一類 |
第二類 |
第三類 |
第四類 |
第五類 |
|
次數(shù) |
3次以上/周 |
2~3次/周 |
1~2次/周 |
1~2次/月 |
不參加 |
|
人數(shù) |
20 |
42 |
162 |
37 |
39 |
|
% |
6.7% |
14% |
54% |
12.3% |
13% |
課外體育鍛煉，但其中有12.3%的學(xué)生是以月為循環(huán)周期。也就是說，他們參與課外體育鍛煉的時間間隔過長，并不能達到體育鍛煉應(yīng)有的作用。甚至還有13%的同學(xué)不參與鍛煉。由此可見，高職生參與課外體育鍛煉的頻度是比較低的，不參加鍛煉的人數(shù)比例也是比較高的，身體素質(zhì)下降也就是情理之中的事。在問卷調(diào)查中，認(rèn)為“體育鍛煉對增強體質(zhì)很有用”的占91%，認(rèn)為“沒有用”的僅占2.3%，認(rèn)為“課外體育鍛煉有必要”的占93.4%；“如果你體質(zhì)增強了，其可能的原因是什么”？71.6%的學(xué)生認(rèn)為是經(jīng)常參加體育鍛煉，高居榜首，其次是睡眠、營養(yǎng)；而當(dāng)問“課外，你每周3次以上，每次體育鍛煉的時間是多少”時，發(fā)現(xiàn)近1/3的學(xué)生每次平均體育鍛煉不足0.5h，近1/3的學(xué)生每次平均體育鍛煉不足1h，只有近1/3的學(xué)生每次平均體育鍛煉達到1h或以上�？梢娝麄冎荔w育鍛煉能增強體質(zhì)，但思想上不重視，在實際生活中他們沒有將積極鍛煉身體變?yōu)樽杂X行動。為什么？經(jīng)濟學(xué)理論認(rèn)為：一般情況下，人們會把吃飯穿衣置于比居住優(yōu)先的地位，而體育鍛煉的位次則更靠后。并且人短期不鍛煉身體，一般不會形成什么不良后果，特別是處于生命顛鋒期的高職生更是如此；長期不鍛煉身體的不良影響，一般也只有在進入中老年后才逐步顯露出來[4]。這也是許多高職生不重視基本體育鍛煉需求的一個主觀原因。
2.2 影響高職生參加體育鍛煉因素
表5 影響課外體育鍛煉主要因素調(diào)查表
因素選擇頻數(shù)% 排序
體育觀念淡漠44858.6 1
組織措施不力28236.9 2
運動場地缺乏27335.7 3
鍛煉氛圍欠佳244 31.94
沒興趣18624.3 5
沒有合適的項目17422.8 6
健身意識差8711.4 7
沒有運動伙伴709.2 8
沒時間49 6.49
經(jīng)濟條件差435.6 10
沒技術(shù)指導(dǎo)212.711
高職院校體育工作的重點應(yīng)指向全體學(xué)生影響因素，并落實到學(xué)生的身心健康上。然而現(xiàn)實情況又如何？調(diào)查得知，目前沒有一所高職院能夠保證學(xué)生每天正常的課外體育鍛煉雜志網(wǎng)。這種忽視廣大學(xué)生課余體育活動的現(xiàn)象，無疑反映出群眾性體育觀念的淡漠，表5調(diào)查結(jié)果位居第1位，占58.6%。而觀念指導(dǎo)行為并決定結(jié)果，不正確的體育觀念必然導(dǎo)致學(xué)生課余體育活動的缺失。其次，各高職院雖有體育教學(xué)部或教研室，但在計劃部署全校體育工作時，只有教學(xué)計劃和競賽計劃，卻沒有對學(xué)生課外體育鍛煉開展的計劃、組織、實施、檢查與督促的明確分工，組織措施不力，在表5中選擇頻數(shù)位居第2位，占36.9%。缺乏強有力的組織領(lǐng)導(dǎo)，結(jié)果只會是放任自流而毫無結(jié)果�？陀^方面，場地器材不齊（表5中選擇頻數(shù)位居第3，占35.7%）全嚴(yán)重影響了他們參加課外體育鍛煉的積極性，很難形成體育鍛煉氛圍，找自己喜歡的運動場地、合適的項目、伙伴難，借器材更難，激發(fā)不起鍛煉的欲望。另外體育教師身心負(fù)擔(dān)過重（教學(xué)任務(wù)與科研任務(wù)），以致于對待學(xué)生課余體育活動顯得力不從心或無心關(guān)照，導(dǎo)致沒有技術(shù)指導(dǎo)。自身健身意識差、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重沒時間、就業(yè)壓力大等因素，使得課外體育鍛煉提不到議事日程上來。造成“無病即健康”的舊觀念在他們當(dāng)中仍存在一定市場。
