芻議軟式排球技術(shù)整體教學(xué)方法
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論文導(dǎo)讀:：關(guān)于軟式排球技術(shù)整體教學(xué)方法的探討，體育論文。
論文關(guān)鍵詞：關(guān)于軟式排球技術(shù)整體教學(xué)方法的探討
軟式排球是一種柔軟的排球。它不用充氣，輕飄、高彈，玩起來不傷人，速度適中，死球少，對抗性強(qiáng)，趣味性強(qiáng)。它幾乎不受場地的限制，適合在各個(gè)年齡層的人群中發(fā)展。在國際上它是新興體育健身項(xiàng)目之一。1995年傳入我國后，它以安全性、趣味性、易參與，特別是能發(fā)展中小學(xué)生的身體素質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，能培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作等品質(zhì)和敏捷反應(yīng)、隨機(jī)應(yīng)變的能力等特點(diǎn)，立即受到廣大師生的歡迎和關(guān)注。2000年11月教育部頒發(fā)的九年義務(wù)教育《體育與健康教學(xué)大綱》中，正式將軟式排球列入中小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容。但在現(xiàn)階段教學(xué)中仍然沿襲傳統(tǒng)的競技排球技術(shù)教學(xué)方法，使多數(shù)學(xué)生感到學(xué)習(xí)排球技術(shù)還是困難。盡快創(chuàng)編一套降低技術(shù)難度，擺脫競技排球中技術(shù)第一的束縛，既符合中小學(xué)學(xué)生的天性，活潑好動(dòng)的生理心理特點(diǎn)，又與學(xué)生的認(rèn)知水平相一致，最基本、簡單、易教、易學(xué)、易練的方法，既體現(xiàn)軟式排球教材的教育性，又注意挖掘其多種功能，達(dá)到教育的最佳教學(xué)效果，是急待商榷的問題。
一 、新教學(xué)大綱的指導(dǎo)思想
新的教學(xué)大綱體現(xiàn)了黨中央提出的學(xué)校教育“健康第一”和“以人（學(xué)生）為本”的指導(dǎo)思想，本著切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的精神體育論文，強(qiáng)調(diào)的不僅僅是學(xué)生掌握了多少體育技能，而是學(xué)生的身心健康是否得到改善和提高。軟式排球運(yùn)動(dòng)其娛樂性與健身性的定位與新大綱的指導(dǎo)思想相吻合。從《體育與健康》教學(xué)大綱的說明里可以看出，“促進(jìn)青少年身體的正常生長發(fā)育和健康成長，提高生活質(zhì)量，調(diào)劑學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，增添學(xué)習(xí)和生活樂趣”，是《體育與健康》課的目的，“為終身體育奠定基礎(chǔ)”是《體育與健康》課的最終目標(biāo)。
二、 整體教學(xué)法
傳統(tǒng)的體育教學(xué)基本上都能以游戲或設(shè)計(jì)情景教學(xué)的方法使學(xué)生在玩中學(xué)習(xí)，但在教學(xué)步驟上用沒有針對軟式排球的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生掌握技術(shù)不好。本人曾嘗試采用整體教學(xué)法，學(xué)生當(dāng)堂就能基本掌握技術(shù)，因此看出，整體教學(xué)法很適合于軟式排球技術(shù)的教學(xué)。
1、整體教學(xué)定義
整體教學(xué)是指從動(dòng)作開始到結(jié)束，不分段落和部分，完整地傳授動(dòng)作技術(shù)。
2 、軟式排球的整體教學(xué)法的步驟、內(nèi)容
整體教學(xué)法的步驟：整體→分解→整體
整體教學(xué)法的內(nèi)容：在先整體環(huán)節(jié)運(yùn)用輔助性或誘導(dǎo)性手段，讓學(xué)生體會動(dòng)作，或引導(dǎo)出另一種技術(shù)，但不強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)。然后在分解環(huán)節(jié)發(fā)現(xiàn)問題后，再學(xué)習(xí)，突出細(xì)節(jié)，強(qiáng)調(diào)要素。最后再通過比賽或其它手段，使學(xué)生逐步掌握完整技術(shù)動(dòng)作。
3 、單個(gè)技術(shù)的整體教學(xué)
在硬式（傳統(tǒng)）排球的教學(xué)過程中，一般采用由分解到整體的教學(xué)方法，這種教法上，過于死板、枯燥，限制了學(xué)生的創(chuàng)造性思維，降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性中國知網(wǎng)論文數(shù)據(jù)庫。因此，應(yīng)結(jié)合素質(zhì)教育重點(diǎn)，以人為本，關(guān)注學(xué)生的成長和發(fā)展。在教學(xué)中教師與學(xué)生要形成有機(jī)的、和諧的互動(dòng)，不應(yīng)硬灌輸知識，從整體教學(xué)入手，啟發(fā)學(xué)生思維，充分發(fā)揮學(xué)生已有的體育能力，培養(yǎng)興趣。
以墊球教學(xué)為例，在傳統(tǒng)教學(xué)過程中，一般采用由分解到整體的教學(xué)方法，即由移動(dòng)→準(zhǔn)備姿勢→徒手動(dòng)作→墊定位球→兩人或多人一組進(jìn)行墊球練習(xí)，這種練習(xí)方法不僅枯燥還限制了學(xué)生的創(chuàng)造性思維。由于軟式排球具有球體柔軟不易造成傷害，且飛行速度慢易于判斷等特點(diǎn)，筆者在教學(xué)實(shí)踐中大膽采用整體教學(xué)法，即由整體→分解→整體。首先帶領(lǐng)學(xué)生觀看排球的教學(xué)錄像，分析排球的特點(diǎn)：它是一種使球不在本方落地且身體的任何部位都可觸球且三次必須擊球過網(wǎng)的運(yùn)動(dòng)。然后教師示范軟排的各種墊球方法：雙手墊球、雙手捧球、單手墊球等，最后要求學(xué)生兩人一組進(jìn)行墊球練習(xí)。并提出要求：1）身體的任何部位都可擊球；2）努力使球不在本方落地；3）組與組之間進(jìn)行比賽看哪一組的來回球多；4）不允許惡意擊球。這樣一來，使練習(xí)一開始便具有競爭性、趣味性，極大的提高了學(xué)生練習(xí)的興趣和積極性。有的學(xué)生甚至出現(xiàn)了頭頂球、腳踢球的動(dòng)作，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，教師應(yīng)及時(shí)給予表揚(yáng)。在此基礎(chǔ)上教師應(yīng)點(diǎn)撥學(xué)生體育論文，要想提高墊球質(zhì)量必須做到如下幾點(diǎn)：一是快速的移動(dòng)取位，二是墊球時(shí)必須做到兩臂或單臂插到球下，擊球時(shí)要蹬地、跟腰、挺肘、壓腕全身協(xié)調(diào)用力。然后帶領(lǐng)學(xué)生做徒手墊球動(dòng)作及移動(dòng)的練習(xí)。最后再要求學(xué)生按動(dòng)作要求進(jìn)行練習(xí)，依然采用比賽的方法，以提高學(xué)生練習(xí)的積極性。
4、技術(shù)與技術(shù)間的整體教學(xué)
技術(shù)與技術(shù)間也可整體教學(xué)，傳統(tǒng)的傳球教學(xué)方法通常是由單獨(dú)的一課時(shí)或幾課時(shí)來完成，這樣不僅切斷了傳球和墊球的聯(lián)系，使練習(xí)的
摘要點(diǎn)，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。在對墊球有了一定的技術(shù)積累后練習(xí)傳球，學(xué)生之間增加了來回球次數(shù)，因而學(xué)生主動(dòng)性提高，教學(xué)也收到了良好的效果。
綜上所述，中小學(xué)軟式排球教學(xué)時(shí)采用“整體→分解→整體”的教學(xué)過程，可使學(xué)生更好、更快地掌握打軟式排球的基本技能。
三、 結(jié)束語
人們嘗試一種新的運(yùn)動(dòng)，獲得新的體驗(yàn)時(shí)，會得到一種好奇的心理滿足，就會產(chǎn)生樂趣。在軟式排球教學(xué)中，使學(xué)生在整個(gè)軟式排球?qū)W習(xí)活動(dòng)過程保持新鮮感和濃厚的興趣，并能不斷獲得快樂的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)與技能提高的成功感，是軟式排球區(qū)別于硬式排球重要特點(diǎn)之一。以興趣激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)軟式排球的熱情，利用軟式排球具有速度慢、難度小、少傷害、趣味性高、娛樂性強(qiáng)等特點(diǎn)，注意兩者技術(shù)的差別，采用適宜的方法，讓學(xué)生學(xué)的快樂、學(xué)的有趣味，在軟式排球教學(xué)中將育心、娛樂、學(xué)習(xí)、健體有機(jī)地結(jié)合起來，體現(xiàn)出“健康第一”和“以人（學(xué)生）為本”的教學(xué)指導(dǎo)思想。
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